10 ярких запеканок из тыквы с творогом, манкой, яблоками, курицей и не только
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Замочить манную крупу в молоке в отдельной ескости, оставить набухать минут. Изюм промыть.
Нарежьте тыкву небольшими кусочками, выложите в кастрюлю и залейте молоком. Варите 20—30 минут, пока овощ не станет мягким. Отделите желтки от белков. Взбейте венчиком желтки и сахар. Добавьте к белкам соль и миксером превратите их в пышную пену. Пюрируйте тыкву блендером.
- You’re Temporarily Blocked
- Если скажешь «запеканка» — сразу в памяти встаёт детский сад, и нам тёть Лида запеканку раздаёт. Сладкой, вкусной и воздушной запеканка та была.
- Людмила НК Поваренок 8 уровня. Предлагаю воздушную, нежную запеканку, которую обожают в моей семье и часто просят приготовить.
- Navigator Поваренок 4 уровня. Долго не решалась выложить рецепт творожной запеканки моей свекрови.
- Выбираем творог для запеканки
- Мультиварка — идеальный кухонный гаджет для приготовления запеканок.
- Пошаговые рецепты с фото.
- РУ Войти Регистрация Чесночная лепешка за 5 минут.
- Калькулятор рецепта
- Ваше имя: Текст:.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Белковый продукт включают в рационы детей и взрослых. Он поставляет в организм кальций, фосфор и другие минералы для зубов и мышц.
Нежную и сочную творожную запеканку можно приготовить всего из 3 ингредиентов, при этом затратив минимум времени и усилий! Никакой пшеничной муки, манной крупы или крахмала в качестве загустителя. А еще благодаря этому сокращается калорийность готовой творожной запеканки, а значит ее польза очевидна! Приготовьте это блюдо на полдник или подайте в качестве десерта — домашние оценят по достоинству.
Похожие статьи
- Запеченное мясо с картофелем в мультиварке - Приготовление тортов в домашних условиях
- Тушеная говядина в мультиварке калорийность - Завтрак - Рецепты: Вкусно с
- Жареные пирожки с мясом в мультиварке рецепты
- Как вкусно приготовить бурый рис на гарнир - Куриное филе приготовленное в мультиварке Вкусная